Y 重庆心理咨询婚姻情感问题占7成测这6道题看婚姻_婚姻-婚外情-挽救婚姻

重庆心理咨询婚姻情感问题占7成测这6道题看婚姻

重庆心理咨询婚姻情感问题占7成测这6道题看婚姻质量2019/5/28

  岁末年终,不少人会选择做一次全面的身体体检,为来年开一个好头。你是否想过,同事情感口述自己的婚姻关系也可以做一次体检?

  日前,重庆市心理咨询师协会发布年度数据显示,今年市心理咨询师协会共受理心理咨询超500件,其中婚姻情感问题超300件,占比达到67%。婚姻情感问题主要聚焦在夫妻共同成长不同步、子女教育观念不一致等6个方面。

  “来咨询的夫妻,矛盾大多都是从小问题开始的。”市心理咨询师协会副会长童新告诉记者,婚姻问题的爆发点大多是由于夫妻情感渐渐疏远、生活习惯和个性不一致、婆媳关系不和等原因。出现这种问题时,夫妻间的情感基础其实依然存在,只要及早发现,进行有效的沟通,八成以上的问题都可以简单、快速的化解。

  市心理咨询师协会的专家制作了下面6道自测题,大家可以凭自己真实的感受作答,能够帮助你对自己的婚姻做一次体检。

  “解决婚姻问题最重要的方式是愉快交流。”童新说,夫妻间的交流方式很多,除了语言,还包括抚摸、拥抱、情感亲吻等肢体方式。

  夫妻间的愉快交流,每天能超过半小时是非常理想的状态。如今城市生活节奏快、压力大,人们精力有限,夫妻间交流不充分。无论再忙再累,夫妻双方都应该尽量抽出时间,调整心情,争取每天能够愉快交流10~30分钟。

  “实在没有时间精力,也可以选择倾听。”童新建议,会后悔会,可以表明“亲爱的今天我很累,不想说话,但我愿意听你说”,让爱人理解、接纳。这时,另一方如能回应“给你捏捏肩”、“给你泡一杯茶”等话语表示关爱,也能达到愉快交流的效果。

  夫妻个人习惯问题,是婚姻问题中的一大焦点。童新说,很多女性说,不能接受老公个人不良习惯,想去改造老公。

  “很多年轻女孩结婚后,一心想去改造自己的爱人,往往适得其反。”童新说,成年人的习惯很难强加改变,当你决定要“改造”一个人的时候,实际上是在否定这个人。“改造”别人的一方又觉得“我明明是为了你好”,最后引发矛盾。

  “改造”行不通,难道就放任自流吗?童新说,完全包容虽然比强行“改造”要好一些,但也不是理想状态。夫妻间相处,首先要保证相互包容接纳,在此基础上,可以通过自身的转变,来影响爱人。夫妻间相互影响是很自然的,双方都可以不断完善自己,并向对方提出善意的期望。

  夫妻相互了解可从两个方面入手:首先是了解爱人的原生家庭(以前生活的家),比如爱人幼年、少年时期的如何和父母相处,爱人父母是否婚姻受挫等;其次是了解爱人的成长环境,比如学习、工作方面的经历,是否有过恋爱创伤,喜欢与哪种朋友交往等。

  童新提醒,模仿别人的婚姻观不实用,反而容易激化婚姻矛盾。过度在意外界对自己婚姻关系的评判,婚姻信任免疫力会降低。

  “嫁给一个人,相当于嫁给一个家庭。”童新说,当下许多年轻夫妻不知与对方父母如何相处。其实这类年轻人大多数处于未断奶状态,父母操心子女婚姻问题过分积极,让子女即便成婚,也难以成为独立个体。

  “在行为上,应该把爱人的父母当成自己的父母来尊重、孝敬,但在心理上,还是要保持一定的距离。”童新说,与爱人父母相处最好是相敬如宾,既友好,河南情感,又不过分逾越,对于爱人的家务事,不要直接介入和干涉。

  童新说,如果感觉性生活一般,那往往处于一方被动、一方主动,久之必定会影响婚姻关系。性生活是一个“跳双人舞”的过程,情感、情调、激情三者共同参与。

  “夫妻间性生活是否满意,也不是一个单纯的问题。”童新说,很多案例都显示,夫妻间交流不畅、生活习惯差异、不愿了解对方喜好等,都是导致性生活不协调的原因。因此,如果夫妻双方都对性生活不满意,可从前面的几个方面去找原因。

  6~10分:你和爱人之间缺乏交流和理解,要改进你们的关系,必须付出更多努力。

  今年30岁的王俊,在江北区开了一家汽车美容店,收入还算可观。今年3月,儿子降临,使得这个小家庭更美满。

  “我每天都逗她开心,这是我对她的承诺,关键是我认错速度快。”王俊说,“有时候晚上回来累了倒床就睡,没洗脚没洗脸,老婆说几句就算了。有时候心头烦习惯抽烟,老婆吼我,要么戒了,要么去厕所抽,我左耳进右耳出,笑一笑也过了。”

  小露和老公昊子在驾校练车时认识,昊子老家在綦江,如今在渝中区一事业单位工作。小露家住南岸五小区附近,自家有房有车,昊子相当于上门女婿。

  “老公顾家,性格温顺,比我大4岁,做事勤快是优点。”小露说,“老公从不提以前的感情经历。我听朋友聊才侧面晓得,他曾经谈过一场4年的恋爱,对方父母嫌他从农村出来,赚不到钱买不起房。”小露说,老公宁愿压抑、隐瞒内心情感伤害,也不愿与她聊心,是她最介意的地方。