Y 婚恋情感[婚恋情感专家建议婚姻也需定期体验_婚姻-婚外情-挽救婚姻

婚恋情感[婚恋情感专家建议婚姻也需定期体验

婚恋情感[婚恋情感专家建议婚姻也需定期体验]

  7月2日晚,我们举行了七月份的第一场微课 《会员真实案例分享会》。我们分享的第二个学员的案例,是一个人到中年,儿子也结婚的女性,老公坚决要求离婚,态度坚决,如果不签字,那就上诉法院。但在女主人的感觉中,夫妻两人感情一直都很好,只是老公两年前去了离家1000公里之外的地方工作后,遇到了喜欢的第三者,所以,那么绝情地要来离婚。

  我们从她的30年的婚姻生活中去看,发现一个问题,就是女人对婚姻中情感的需求不敏感,以为过日子,就是这样的,不吵不闹就是幸福。其实,男人是已经没有任何想法与她沟通了。人的一生婚姻最少也有五十年,想婚姻真正白头偕老一辈子的,就得给婚姻定期做做体验,与人的身体一样,不要到癌症晚期了才想到要找医生,有时候真的感觉太晚了。

  婚姻可以分为四个阶段:第一个阶段是初婚浪漫期;第二阶段是两年后的平淡期;第三个阶段是问题频发期(平均婚后5年和16年是离婚高危期);第四个阶段是陪伴期,夫妻相互守望白头偕老。

  许多人将婚姻问题归结于性格不合、价值观冲突等。其实这只是问题的表象,深层的原因是两人之间缺少了爱。就像世上没有完全相同的两片树叶一样,每个人本来就是各不相同的,“相处不来”一点也不奇怪。但为何很多人能够相守一生,那是爱情的调和作用。很多夫妻处不来,这是因为他们相处时的出发点不同,如果两人爱情逝去了,就会不断放大对方的缺点、指责对方;如果爱情稳固,自然就会相互包容,寻找对方的优点。因此,不是性格,∷谈恋爱,也不是价值观的不同,而是有无爱情的差异。

  如何摆脱婚姻亚健康?建立婚姻体检的观念很必要,能很好地测试双方的情感所在,也可以帮助夫妻缓和矛盾,以免造成不必要的分手。所以,建议根据婚姻的四个不同时期做体检。

  第一次体检是在浪漫期,重点是暴露缺点。很多人都喜欢在浓情蜜意之时刻意隐藏自己的某些不足,这恰恰是日后漫长婚姻中会出现问题的根源。建议在这个阶段,夫妻大胆暴露自己缺点的同时,学会一分为二地看待对方存在的不足,这样才能让婚姻更加平衡地步入正轨,避免幸福度瞬间“跳水”。

  第二次体检是在磨合期。一般是婚后2-7年,此时各种琐事渐渐冒头,激情也渐渐退去。这时的重点是加强沟通,让对方清楚自己的“底线”。大多数处于婚姻磨合期的夫妻,常常小吵不断,除了对彼此的性格还不够了解外,还不能完全接受对方的生活习惯,缺乏一个公平、互信的婚姻环境。所以,建议矛盾出现后,∷女人遭,双方都要牢记“对事不对人”的原则,适度迁就对方,一旦达成共识,就不要随便改变。

  第三次体检是针对事故多发期,即一般所讲的“7年之痒”。一般婚姻到达这个时期,都是围绕生活、工作、孩子展开的,这往往导致两人之间关系的分裂分化。建议多些去旅行,适度浪漫一下,重新找回一些激情。

  最后一次体检是平淡期。这段时期的婚姻状态一般都稳定下来了,此时的重点是再谈一次恋爱。“给对方擦脚、倒水……别小看了这些细节。夫妻近距离的亲密接触,有助于激发爱意,促进双方体内‘美好激素’(某种与感情、情绪相关的激素)的分泌;而这种近距离的接触、双方的气息交流,夫妻才能相互闻到、感受到这种激素,这又可进一步激发爱意。”“在平淡的婚姻中,爱情是可以重建的。夫妻间不仅要寻找共同的话题,培养共同的业余爱好,身体的亲密接触也非常重要。”

  心理解读:婚姻对于每个人都很重要,可能有些朋友认为婚姻久了会变的平淡,这种平淡会让我们感觉无味,但其实平淡的婚姻才是最有味道的,只是我们自己是否用心体会过。

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  婚恋情感专家凌子老师介绍:浙江省心理健康促进会成员,婚恋咨询师,腾讯微博心理会所心灵驿站版主,杭州市总工会特聘的婚恋专家,杭州之声《全城热爱》情感专家。多个网站特聘情感咨询专家。凌子老师也是杭州文广集团资深媒体记者、主持人,多年从事过娱乐、时尚、教育、情感的专栏、编导、主持工作。硕士学历,结婚25年,有着丰富的婚姻生活的实践经验与心理学专业理论知识。特别擅长解决剩男剩女、恋爱矛盾及婚姻家庭矛盾的个案咨询及团体咨询培训,解决单身问题具有独特的创新理念与模式,在这方面的咨询首屈一指,目前已经帮助许多单身朋友解决了自己的婚姻问题。也为许多已婚夫妻解决了婚姻中的矛盾,出轨等问题,至今个案咨询的量达到1000小时以上。同时为多家机构举行了《提升婚恋能力,更快解决单身问题》《女性的情绪管理与婚恋幸福》等婚姻情感和亲子关系的讲座。为多家杂志与报纸撰写专栏。

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